Тема классного часа в рамках проекта «Разговоры о важном» 01 апреля 2024 г.: «Россия – здоровая держава». Классный час посвящён Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.
Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 г.
В России в этот день проходят массовые занятия физкультурой, процедуры закаливания, флешмобы с участием спортсменов, врачей, деятелей искусства, спортивные организации устраивают забеги на короткие и длинные дистанции.
Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность. Здоровье занимает первую строчку в рейтинге характеристик, входящих в профиль желаемых представлений студентов о себе в будущем.
По определению ВОЗ, здоровье человека – это состояние полного физического, ментального и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Одна из основных составляющих здоровья - здоровый образ жизни. Он направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. ЗОЖ – это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление как физического, так и психического здоровья.
Студентки 1 курса отделения «Социальная работа» подготовили доклады по двум темам: «Здоровый образ жизни и его составляющие» (Шлегель Мария) и «Полезные привычки для поддержания психологического здоровья и мой личный опыт» (Аршавская Мария). Их доклады вызвали огромный интерес у студентов, им задавали много вопросов, особенно заинтересовали занятия йогой, медитация, гвоздестояние.
На классном часе мы говорили о том, что всем нам очень понятно и знакомо, но не все мы и не всегда соблюдаем правила, которые способны каждого сделать здоровее, успешнее, счастливее. Но очень важно, что после обсуждений мы пришли к единому мнению: здоровье – залог и условие полноценной жизни, бесценное достояние не только каждого человека, но и общества в целом, и задача каждого: заботиться о сохранении своего здоровья.